ES A TRAVÉS DEL CUERPO QUE NUESTRAS SENSACIONES PERMITEN EL CONOCIMIENTO.P.B.

jueves, 23 de julio de 2009


Es tan simple y tan complejo al mismo tiempo!!!!
Diferentes temperaturas, texturas, humedades; trasmiten diferentes sensaciones.
Las manos pueden darnos seguridad, contencion, alivio, energia, amor y, sin embargo recurrimos tan poco a ellas!!
La terapia de las "Sensaciones" trabaja con todo esto.
Lic. Paula Bialoskurnik
Psicologa
Coordinadora en Recursos Expresivos

TELARAÑA DE DESEOS

Siempre que hay deseos compartidos y entrecruzados, hay mas energía y fuerza para caminarlos y llevarlos adelante. Siempre que se bailan, se juntan y se entrelazan los deseos, hay mas probabilidades.

Siempre!!!

Lic. Paula Bialoskurnik- Psicologa y Coordinadora en Recursos Expresivos

jueves, 16 de julio de 2009

Una Palabra

Una palabra no dice nada
y al mismo tiempo lo esconde todo
igual que el viento que esconde el agua
como las flores que esconde el lodo.
Una mirada no dice nada

y al mismo tiempo lo dice todo
como la lluvia sobre tu cara
o el viejo mapa de algún tesoro.
Una verdad no dice nada

y al mismo tiempo lo esconde todo
como una hoguera que no se apaga
como una piedra que nace polvo.

miércoles, 15 de julio de 2009

RECUPERAR LAS SENSACIONES


Hoy por hoy, se escucha permanentemente que “se han perdido los valores”, o “tiempos eran los de antes”, etc. Lo que estoy segura que se perdió es el contacto, primero con uno mismo, con nuestras sensaciones y emociones; y, en consecuencia con el entorno mediato e inmediato. Se perdieron las redes sociales de contención, de comprensión. Se perdió el interés por el otro, el simple “estar” con el otro. Se perdió la posibilidad de disfrutar con los juegos de cuando éramos chicos, aunque ya no seamos chicos. Pero, por suerte, NO TODO ESTA PERDIDO!!!!
Podemos recuperar la capacidad de disfrutar, de contactarnos con el otro, de permitirnos volver a jugar a la mancha, al baile de la escoba, y tantos otros, sin la necesidad de que haya niños presentes, podemos acunar y ser acunados como cuando éramos bebés.
Para eso es importante facilitar un clima propicio para que este encuentro se vaya dando paulatinamente y, sobre todo, con el mayor de los respetos. Utilizando técnicas de encuentros sensitivos con el otro, se pueden lograr los lazos fundamentales para la expresión. Nos expresamos a partir de un cuerpo creativo, que, por diferentes vicisitudes personales se encuentra encapsulado en un cuerpo estático. En el encuentro con el otro se van creando redes de contención que permiten descontracturar ese cuerpo habituado a la cotidianeidad solitaria. Vale la pena comprobar que el cuerpo escuchado, acariciado, acunado, nombrado, se habitúa fácilmente al bienestar, a esa sensación de apropiarse nuevamente del propio cuerpo.
Por otro lado, tuve la posibilidad de comprobar lo terapéutico que resulta trabajar a través de las sensaciones, dejar fluir las emociones en un espacio de contención; por eso he creado una terapia que trabaja desde el cuerpo mas que desde las palabras y que he llamado “Terapia de las Sensaciones”. Dejar que el cuerpo hable, que se relaje a través de movimientos, danzas (no coreográficas), permite expresar aquello que las palabras no alcanzan a distinguir, y mucho mas, si es en un espacio contenedor
Este es un trabajo paulatino que permite descontracturar las tensiones diarias y, a la vez, nos da la posibilidad de encontrarnos íntimamente con nosotros mismos y con el otro, logrando una visión sensitiva de la vida.
La idea es poder transformar el espacio en un lugar de contención para elaborar las problemáticas surgidas en cualquier ambiente laborar
Lic. Paula Bialoskurnik
Psicologa
Coordinadora en Recursos Expresivos

miércoles, 4 de febrero de 2009

TALLER DE RECURSOS EXPRESIVOS

Necesitamos despejar la cabeza, el cuerpo y, por sobre todo el alma. Despertar de la modorra que, como adultos, creimos beneficiosa. Dejar que el corazon vuelva a cada juego, caricia y emocion que de bebés o niños, experimentamos.
Los grupos de recursos expresivos, dan la posibilidad del encuentro con lo mas intimo de nosotros y, a la vez, la contencion necesaria para vivenciarlos desde la emocion!!!

Lic. Paula Bialoskurnik

Psicologa y Coordinadora en recursos expresivos.

jueves, 4 de diciembre de 2008

CUENTOS

El corazón más hermoso

En un pequeño pueblito, un joven decía que tenía el corazón más hermoso y perfecto del mundo. Los vecinos concurrieron donde el joven para cerciorarse de la belleza de aquél; y en efecto, era el corazón más perfecto, era plenamente sano: No tenía heridas ni cicatrices, siquiera una marca. Todo el pueblo estaba convencido de que aquél era el corazón más hermoso.
Un día llegó un anciano y dijo tener un corazón más hermoso que el del muchacho. Al mostrarlo, se vio un corazón lleno de cicatrices y heridas, incluso le faltaban partes de las cuales algunas estaban rellenadas por trozos de otros corazones y que no coincidían perfectamente.
Al verlo, el joven no entendió la belleza de aquel corazón comparado al suyo, por lo que el anciano comenzó a explicarle…
“Cada trozo que le falta es una persona a la que amo, cada herida corresponde a una persona que sigo amando, cada cicatriz es la marca que dejó una persona a la que amé, y los pedazos de otros corazones me los han dado para reparar mis heridas personas que me aman. Por eso digo que este corazón es más hermoso que tu corazón joven y perfecto, porque ha padecido pero también se ha regocijado de felicidad, ha conocido el llanto pero también la alegría.”
El muchacho miró su corazón, le arrancó un trozo y se lo dio al anciano para que llenara uno de los tantos huecos del viejo corazón; el anciano, a su vez, tomó un trozo del suyo y se lo dio al joven, quien lo colocó en el espacio que había quedado vacío, y que aunque no coincidía bien, hizo que su corazón se vea mucho más hermoso que antes.

lunes, 1 de diciembre de 2008

EL PODER DE LAS MANOS

Sostienen, esperan, tiemblan, acarician, levantan muros, crean redes, detienen, se entrelazan, cuentan, contienen. Pero por sobre todo: "Acunan"





viernes, 28 de noviembre de 2008

LAS CARICIAS DEL ALMA "CURAN"

Todos necesitamos las manos del otro, mas aun, si son capaces de dar y recibir afecto. Aun de adultos, nos estremecemos y tranquilizamos con un abrazo que, a la vez, sea capaz de acunarnos como cuando eramos bebés

http://juandomingotv.com.ar/arribajuan/home.html

miércoles, 29 de octubre de 2008

RADAR EMOCIONAL


Los recién nacidos no sólo son capaces de captar e interpretar la luz y el sonido, el olor y el gusto, también pueden percibir emociones matizadas. Los niños muy pequeños miran las caras de los adultos y responden de maneras que parecen corresponder con sus expresiones verbales o faciales. Sonríen cuando lo hacen los adultos y se mueven al ritmo de éstos. Cuando las predicciones del bebé sobre la respuesta del adulto no se cumplen, el recién nacido da muestras claras de malestar.
Brazelton destaca que cuando el bebé tiene cuatro semanas de vida, las reacciones emocionales son claras. “El comportamiento del bebé es todo un lenguaje. Nos dice cuando empiezan a disgustarse, cuándo se desaniman, cuando empiezan a desconectar ante un exceso de estímulo, etc. Se puede saber a quién mira el bebé sólo con fijarse en lo que éste hace con las manos y los pies.”

Dr. Thomas Verny "El Futuro Bebé"

martes, 23 de septiembre de 2008

EL CONTEXTO DE LA MATERNIDAD


Respetamos mucho la maternidad y creemos fehacientemente que no hay que descontextualizarla, ya que ésta está predeterminada por el contexto social, económico y cultural en el cual acontece. Idealizar la maternidad en todas sus etapas (embarazo- parto- puerperio- crianza) nos deja por fuera de la realidad en la que esta se desarrolla. Se es madre dentro de una sociedad y una cultura determinada, por lo que no se puede conceptualizar esta función sin considerar la situación socio- económico y cultural de esta madre que esta naciendo conjuntamente con su hijo. También hay que considerar la historia, vivencias y valores que ésta ha heredado y con los que llega a este momento de su vida. En base a esto es que hace necesario desmitificar la maternidad como aquel momento color rosa, con moños y vestidos de felicidad. Esta etapa está multideterminada por una sucesión de factores que no es posible dejar de lado. Por lo tanto, cualquier postura idealista de la maternidad, pierde de vista todos los factores mencionados mas arriba, pero principalmente pierde de vista a la mujer que vendría a encarnar este ideal. La maternidad parece ser el destino cultural y socialmente establecido para toda mujer que se digne de tal. Qué le pasa, qué siente y qué considera la mujer, no está contemplado ya que pareciera ser el fin último de su existencia y solamente eso. Es imprescindible detenerse en esa mujer como tal, con su historia, sus antecedentes, sus valores, sus necesidades, sus frustraciones, sus deseos, sus miedos, sus ansiedades, sus presiones, etc ya que ésta es la mujer que, decidiéndolo o no, llega a un embarazo.
Es imposible dejar de considerar a la madre como mujer en primera instancia. La maternidad implica lo que cada mujer puede sentir y hacer con lo que siente. Cada embarazo es diferente, cada momento es diferente y, por supuesto, cada hijo es diferente.
Lic. Paula Bialoskurnik